http://ru.redtram.com/ updiet.info Copyright (c) 2008 RedTram. All rights reserved. webmaster@redtram.com (RedTram) ru Sun, 23 Nov 2008 11:46:45 GMT 300 100 50 http://ru.redtram.com/ http://img.ru.redtram.com/rsslogo.gif 199102 | Очищение почек по М. Гогулану http://ru.redtram.com/go/147358093/top100/ 147358093 Этот способ очищения предназначен прежде всего для тех, у кого есть те или иные болезни почек. Однако им могут воспользоваться и те, кто затеял очистку почек для профилактики. Thu, 31 Jul 2008 15:53:33 GMT http://ru.redtram.com/go/147358093/top100/ 199102 | Эффективная диета http://ru.redtram.com/go/147358100/top100/ 147358100 длится неделю, легко переносится теми, кто не может голодать. Если такая диета вам понравится, через месяц (но не раньше!) ее можно повторить. Thu, 31 Jul 2008 15:53:33 GMT http://ru.redtram.com/go/147358100/top100/ 199102 | Комплексная диета http://ru.redtram.com/go/147358085/top100/ 147358085 рассчитана на два месяца, за время которых можно похудеть на 15-20 кг. Так как рацион ее весьма разнообразен, диета не надоедает, выдерживать ее несложно. Кроме того, такая диета сбалансирована, так что не наносит вреда здоровью. Thu, 31 Jul 2008 15:53:32 GMT http://ru.redtram.com/go/147358085/top100/ 199102 | Диета "Красавица" http://ru.redtram.com/go/147358074/top100/ 147358074 не только помогает несколько похудеть, но и улучшает цвет лица, омолаживает, ибо очищает организм. Thu, 31 Jul 2008 15:53:31 GMT http://ru.redtram.com/go/147358074/top100/ 199102 | Диета моделей http://ru.redtram.com/go/147358078/top100/ 147358078 Диету моделей нужно соблюдать раз в месяц в течение трех дней. Можно сбросить от трех до пяти килограммов. Thu, 31 Jul 2008 15:53:31 GMT http://ru.redtram.com/go/147358078/top100/ 199102 | Банановая диета http://ru.redtram.com/go/147358070/top100/ 147358070 С помощью этой весьма "жесткой", но очень простой диеты можно за три дня избавиться от 2,5 кг. Thu, 31 Jul 2008 15:53:30 GMT http://ru.redtram.com/go/147358070/top100/ 199102 | Самые полезные фрукты и ягоды http://ru.redtram.com/go/147358045/top100/ 147358045 Самыми полезными фруктами и ягодами врачи-диетологи считают следующие. Thu, 31 Jul 2008 15:53:28 GMT http://ru.redtram.com/go/147358045/top100/ 199102 | Очищение кишечника с помощью сенны http://ru.redtram.com/go/147358049/top100/ 147358049 Очищение сенной — сильная оздоровительная процедура, ибо эта трава очищает также и почки, удаляя песок и мелкие камни. Такую очистку можно проводить один раз в месяц. И подобное очищение рекомендуется только взрослым. Thu, 31 Jul 2008 15:53:28 GMT http://ru.redtram.com/go/147358049/top100/ 199102 | Морковная диета http://ru.redtram.com/go/147358009/top100/ 147358009 рассчитана на четыре дня. Количество продуктов жестко не ограничивается, что и понятно: три дня нужно есть в основном морковный салат. Thu, 31 Jul 2008 15:53:24 GMT http://ru.redtram.com/go/147358009/top100/ 199102 | Соль в организме человека http://ru.redtram.com/go/147358002/top100/ 147358002 Особая роль в диетическом питании отводится соли. Все диеты рекомендуют исключать ее по максимуму. И это неспроста. Thu, 31 Jul 2008 15:53:24 GMT http://ru.redtram.com/go/147358002/top100/ 199102 | Диета при мочекаменной болезни http://ru.redtram.com/go/147357993/top100/ 147357993 На диете при мочекаменной болезни важен расчет белков, жиров, углеводов, а также общей калорийности продуктов, потребляемых за день. Thu, 31 Jul 2008 15:53:23 GMT http://ru.redtram.com/go/147357993/top100/ 199102 | Летняя диета http://ru.redtram.com/go/147357972/top100/ 147357972 рассчитана на неделю. Придерживаться такой диеты совсем нетрудно, особенно летом (видимо, она поэтому так и называется), потому как овощей, фруктов и ягод в это время года в изобилии. Thu, 31 Jul 2008 15:53:22 GMT http://ru.redtram.com/go/147357972/top100/ 199102 | Очищение сосудов по К. Ниши http://ru.redtram.com/go/147357979/top100/ 147357979 С помощью этого способа вы можете прочистить сосуды, вылечить варикозное расширение вен, вернуть сосудам эластичность, избавиться от атеросклероза и головных болей а также улучшить зрение и слух. Также такое очищение сосудов используется при комплексном подходе к проблемам лишнего веса, при Thu, 31 Jul 2008 15:53:22 GMT http://ru.redtram.com/go/147357979/top100/ 199102 | Разгрузочные дни для омоложения организма http://ru.redtram.com/go/147357968/top100/ 147357968 Такие разгрузочные дни помогают организму "продышаться", так как полностью исключают нагрузку на желудок. Они способствуют избавлению от лишнего веса, очищению, и как следствие - общему омоложению организма. Thu, 31 Jul 2008 15:53:22 GMT http://ru.redtram.com/go/147357968/top100/ 199102 | Диета на молочных продуктах http://ru.redtram.com/go/147357981/top100/ 147357981 относится к "жестким" монодиетам и длится 5-6 дней — не дольше. Thu, 31 Jul 2008 15:53:22 GMT http://ru.redtram.com/go/147357981/top100/ 199102 | Самые полезные бобовые, злаковые и орехи http://ru.redtram.com/go/147357958/top100/ 147357958 Самыми полезными бобовыми, злаковыми и орехами врачи-диетологи считают следующие: Thu, 31 Jul 2008 15:53:21 GMT http://ru.redtram.com/go/147357958/top100/ 199102 | Рисово-компотная диета Кемпнера http://ru.redtram.com/go/147357961/top100/ 147357961 Рисово-компотная диета рассчитана на 5 дней. Диета довольно "жесткая", ибо калорийность не превышает 1200 ккал в течении дня. Thu, 31 Jul 2008 15:53:21 GMT http://ru.redtram.com/go/147357961/top100/ 199102 | Классическая диета http://ru.redtram.com/go/147357965/top100/ 147357965 С помощью классической диеты можно улучшить обмен веществ и уменьшить жировые отложения, так что она назначается тем, кто страдает ожирением или излишним весом. Количество сахара, который быстро усваивается и переходит в жирок, резко ограничивается, а значит, снижается калорийность рациона. Кроме Thu, 31 Jul 2008 15:53:21 GMT http://ru.redtram.com/go/147357965/top100/ 199102 | Диета для живота http://ru.redtram.com/go/147357922/top100/ 147357922 поможет вам сделать живот упругим и плоским, избавиться от лишних складок на боках. Как это сделать? Очень просто. Thu, 31 Jul 2008 15:53:16 GMT http://ru.redtram.com/go/147357922/top100/ 199102 | Вода - естественное средство очищения организма http://ru.redtram.com/go/147357919/top100/ 147357919 Разговоры об очистке организма у многих вызывают мысль о каких-то мучительных процедурах. Между тем я бы посоветовала начать с простого, доступного и... приятного. Например, с лишней бутылочки чистой питьевой воды в день! Thu, 31 Jul 2008 15:53:16 GMT http://ru.redtram.com/go/147357919/top100/